1 paket Choco Club
2 adet yumurta
1 olgun muz
1 çay kaşığı karbonat
1,5 yemek kaşığı hindistan cevizi unu
Tüm malzemeleri blenderda pürüzsüz birkıvam alana kadar karıştırın.
Hindistan cevizi yağı damlattığınız tavaya birer kaşık karışımdan dökerek pankekleri pişirin.
Bu tarif 39,5 gr protein, 25 gr karbonhidrat, 13 gr yağ içermektedir.